Eres Yoga en Alcobendas

Frente a su sector en Alcobendas

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Eres Yoga tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 45 opiniones según Google Business Profile.

Distribución de las 8 reseñas recopiladas

Gema es una magnífica profesora de yoga. Sus clases son muy completas, abordan todo tipo de asanas con distintas intensidades que se adaptan a todos los niveles. Sus ejercicios de pranayama y las reflexiones que incorpora en cada sesión hacen de sus clases una auténtica maravilla. Ha sido una suerte haberla conocido y espero poder continuar asistiendo a sus clases durante mucho tiempo.

La verdad es que nunca había practicado Yoga y pensé que sería muy complicado, pero Gema hace que parezca hasta fácil! Desde el primer día te conduce con suavidad, creando un clima de recogimiento y facilitando que llegues cada día un pasito más. En 7 meses he conseguido suavizar, casi eliminar, una dolencia de cadera que varios fisios habían sido incapaces de arreglar, tengo más energía y serenidad! Muchas gracias Gema!

Me encantaron las clases de Gema por varios motivos: la naturalidad que transmite, las diferentes adaptaciones para cada nivel que aconseja y sobre todo la atención que presta. Sinceramente, creo que es un proyecto muy bonito y que tiene muchísimo cariño detrás. ¡Lo ves claro por el trato directo que mantienes con ella! Me sirvió para crear esos hábitos diarios tan necesarios de conocimiento del propio cuerpo y beneficiar mi condición física en la escalada. Lo importante es comenzar el camino, en mi caso acompañada de Gema, e intentar mantenerlo en el tiempo. Todo un placer ✨

Conocer el yoga de la mano de Gema, ha sido lo mejor que me podía pasar. Cuando comencé no confiaba para nada en los beneficios que me podría aportar, pero su apoyo y buen hacer, ha hecho que ahora sea otra....tanto emocionalmente, por la paz y serenidad que aportan sus clases, como físicamente, empecé con dolores, sin poder doblar bien mis rodillas y con cero elasticidad, y seis meses después, mi cambio ha sido espectacular 👌. Gracias Gema, por tu dedicación, cariño, paciencia y profesionalidad.

El mejor yoga auténtico en Alcobendas con Gema. Despues de estar todo el curso con clases semanales puedo opinar con conocimiento que es una práctica imprescindible a todos los niveles: físico, mental y espiritual.

Me ha encantado tanto las clases como Gema. Empecé yoga porque estaba en un punto de mi vida muy bajito y no puedo estar más agradecida. El yoga que se practica aquí va mucho más allá (o al menos es mi forma de verlo) no es solo una práctica física sino también un trabajo interior y mental. Se trabaja en las bases, se integran conceptos que te ayudan a conectar contigo misma y a agradecer, algo que hoy en día no es fácil de encontrar. A nivel físico las clases son muy completas y muy bien guiadas. Se nota el cuidado en las posturas, la respiración y la evolución de cada alumno. Gema es una profesora excelente, cuida a todos sus alumnos y se preocupa por su aprendizaje. No puedo estar más contenta y agradecida por todo este tiempo.

Estoy muy agradecida de haber encontrado a Gema como mi profesora de yoga. Su enfoque cálido y amable crea un ambiente relajante y acogedor en cada clase. Gema tiene un profundo conocimiento de las técnicas y posturas, y su guía constante me ha ayudado a mejorar mi práctica y autoconocimiento corporal. Además, sus clases son siempre innovadoras y adaptadas a diferentes niveles y patologías. En mi caso, con problemas de apertura de cadera, siempre me ha guiado y ofrecido otras opciones de ejercicio que podían irme mejor durante la clase. Recomiendo encarecidamente "Eres Yoga" a cualquiera que busque una experiencia de yoga enriquecedora. ¡¡Gracias Gema!!

Descubrí a Gemma el pasado septiembre y no pude haber acertado más. Siempre había buscado clases de yoga que realmente te ayudaran a conectar, a sentir y a aprender desde el respeto y el amor hacia tu propio cuerpo… y ella lo consigue. Sus clases son dinámicas, te mantienen presente en todo momento, y los beneficios —tanto a nivel físico como emocional— son increíbles. Es, simplemente, maravillosa. 🧘‍♀️