Escuela de yoga Luz Sobre el Yoga en Madrid

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Escuela de yoga Luz Sobre el Yoga tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 23 opiniones según Google Business Profile.

Distribución de las 10 reseñas recopiladas

Yoga DE VERDAD. Y es verdaderamente único encontrar una profesora y una escuela que enseñe el yoga real, en sus raíces, y de una forma tan personalizada y profesional. Olga es una profesora maravillosa y yo, que he probado muchos sitios, no he hecho nunca un ejercicio mejor. Además la escuela es luminosa, agradable, amplia e impecable.

El refranero español es muy sabio "es mejor prevenir que curar"... Pues, gracias a la práctica de Yoga Iyengar bajo la mirada y tutela sumamente empática y certera de Olga, he mejorado mi postura y los dolores de espalda son ya un vago recuerdo... Me considero muy afortunado de haber conocido esta variante del Yoga que diría que es como "ser tu propio fisio" y conocer a fondo la biomecánica del cuerpo. La sala dónde se practica es limpia, moderna y luminosa y todas las personas son sumamente amables, aunque haya personas de diferentes niveles, vamos progresando colectivamente. Diría que además de la mejora de postura y eliminación de dolores de espalda, las pequeñas introducciones de la profesora Olga nos relata la profunda sabiduría del fundador B.K.S. Iyengar que dedicó su vida a la mejora del cuerpo, la mente y el espiritu.

Es la mejor profesora de yoga que conozco! Gracias a Olga me inicié hace años en el yoga Iyengar y gracias a sus clases y método de enseñanza, he ido progresando. Tiene una implicación absoluta, corrigiendo cada postura.

Hace ya años que comencé en la escuela con Olga y el método Iyengar y no puedo recomendarlos más. El sistema es exigente en el correcto alineamiento y profundización de las posturas, y Olga, en sus clases, nos corrige personalmente para poder avanzar en cada una de ellas, adaptándolas ademas, con soportes, a nuestro nivel o dolencias, si así lo necesitamos.

Gran escuela. Empecé con Olga y con el método Iyengar hace tiempo y sigo encantado con ambos. Es un sistema que se basa en un correcto alineamiento del cuerpo en todo momento con la mente y la respiración también centradas en la postura. De eso precisamente se encarga Olga que está permanentemente atenta a las posturas que realizamos corrigiendo hasta el más mínimo detalle. Usando todo tipo de soportes cuando los necesitamos. Y por supuesto siempre exigiéndonos más porque como deja claro esto no es un ejercicio para ponerse estupendo o creer que vas meditar de manera fácil y simple. No, esto es un trabajo a muy largo plazo y Olga y Julio nos dan las bases de lo que hay que hacer para poder ser absolutamente independientes en nuestra práctica. Muchas gracias

Olga es una gran profesora. Sus años de experiencia, el contacto directo con el maestro BKS Iyengar y familia, su profundo conocimiento técnico y esa mezcla perfecta entre exigencia técnica y comprensión, hacen de ella una gran guía en el mundo del yoga, ya sean clases regulares, terapéuticas o cursos de formación. Un gran acierto.

Olga es una profesora de yoga muy comprometida. Es la única profesora que conozco que corrige manualmente cuando la postura no está bien hecha. Está muy atenta a que no nos hagamos daño, sobre todo cuando se utilizan soportes y las posturas se mantienen un tiempo largo; da confianza para que la preguntes en clase y te propone alternativas a la postura si estás lesionado o te encuentras mal. Es exigente, pero sabe finalizar las clases con posturas de relajación.

Las clases de Olga son un regalo. Distintas a todas las clases de yoga a las que he ido, sumamente profesional y con un extraordinario conocimiento del cuerpo y sus dolencias, te guía en tu práctica motivando siempre a los alumnos. La recomendaría al 100%!

Empecé las clases con Olga y Julio tras la recomendación de mi profesor de golf hace ya diez años. Mi espalda ha mejorado notablemente y no me duele pero además he conseguido ganar distancia en golf. Lo recomiendo para progresar en todos los deportes que practiques. Es increíble cómo explican la postura, lo que debes sentir una vez en ella, donde debes relajar, y sin olvidarse de la mente. Son francamente buenos.

Olga es una profesora genial. Te ayuda a progresar, te corrige y se preocupa de que siempre puedas practicar, poniendo soportes o haciendo variantes de los ejercicios cuando es necesario. Además de trabajar la postura física, también cuida la actitud mental. Es una escuela muy agradable y luminosa.