PaolaVidāsana Yoga & Ayurveda en Barcelona

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PaolaVidāsana Yoga & Ayurveda tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 15 opiniones según Google Business Profile.

Distribución de las 10 reseñas recopiladas

Fui al retiro de Yoga y Ayurveda con Paola y me encantó: - Las prácticas de yoga, excelentes. - Las charlas de Ayurveda muy muy buenas. Aprendí mucho sobre las 3 doshas y me dieron ganas de saber más. Es super interesante como herramienta de autoconocimiento. - La comida deliciosa, llena de colores y sabores exóticos y no sólo aprendes a cocinarlas, sino que además te llevas las recetas. - El sitio precioso, muy cuidado con una piscina maravillosa y unas vistas increíbles. Y a sólo media hora de Barcelona. - Por último, el grupo de mujeres que coincidimos espectacular. Super recomendable.

¡El retiro con Paola ha sido una experiencia maravillosa! ​La casa donde se realiza el retiro es espectacular: un lugar súper tranquilo, con espacios geniales y rodeado de naturaleza. Desde el primer momento te hace desconectar. Mil gracias, Rosa, por tu hospitalidad y por habernos hecho sentir como en casa en todo momento. ​Las clases de yoga han sido una maravilla. La sala es ideal, está equipada con todo lo que necesitas para la práctica y tiene un espacio precioso. Las habitaciones son geniales y el salón es estupendo, aunque lo mejor han sido los momentos de las comidas: disfrutamos de los desayunos en la enorme terraza a la sombra, las comidas en el espacioso salón y las cenas con unas vistas espectaculares a la montaña, viendo la puesta de sol y la luna. ​Por otro lado, la formación en Ayurveda ha sido fantástica. Es un tema apasionante del que he aprendido muchísimo. Me gustó especialmente la dinámica, ya que eran clases muy participativas donde podíamos comentar y debatir, y no solo una explicación teórica por parte de la profesora. ​Y qué decir de la comida... ¡Las recetas ayurvédicas estaban estupendas! He comido de lujo, de forma muy sana y abundante. Me encantó poder implicarme en la cocina y aprender a utilizar y combinar esos ingredientes que no suelo usar en mi día a día. Mil gracias, Paola, por compartir las recetas; prometo poner en práctica alguna en casa y enviarte foto! ​Sin duda, un retiro de 10 que recomiendo totalmente.

Paola es una apasionada del yoga, su filosofía y todas las enseñanzas que esta práctica legendaria conllevan. Precisamente su pasión por aprender la hace una profesora de yoga maravillosa. Una persona llena de luz que te envuelve. Este fin de semana compartió con nosotras parte de sus conocimientos en Ayurveda (la ciencia de la vida 💫) en el retiro de "Yoga y ayurveda" y nos ha enamorado. Su manera de buscar el bienestar de las personas y a la vez de compartir sus conocimientos para ayudarnos a sentirnos más en equilibrio han hecho de éste un retiro remarcable. Las recetas que nos ha enseñado eran de lo más variado. Nos enseñó ingredientes que nunca antes había utilizado. Los olores y sabores impregnaban el ambiente de colores preciosos. Me ha encantado compartir los momentos en la cocina, mientras charlábamos de forma distendida. Las risas y el buen rollo han sido la tónica del fin de semana, además de las prácticas de yoga anusara que nos hicieron sentir la tierra y nuestro propio cuerpo. Si estás buscando aprender sobre ayurveda y tu propia persona, así como de quienes te rodean, para transitar por la vida de forma más orgánica y feliz lo recomiendo sin duda. Te encantará. Me he sentido en casa 🥰 Gracias Paola por tus enseñanzas y por haber creado un espacio tan bonito para compartirlas. Gracias por el cuidado en los detalles, por la comida espectacular, por las recetas infinitas. Gracias al increíble grupo de personas que hicieron posible crear un ambiente tan agradable y familiar. Un abrazo enorme. Yo volveré seguro a sus retiros y a sus clases 🪷🧘🏻‍♀️

Fui al retiro de Paola "Yoga y Ayurveda". Fué un retiro muy completo, muy bonito, Armonioso y agradable. Las clases de yoga de Paola están excelentemente disen̈adas , para trabajar todo el cuerpo.....dirije la clase sin dejar ni una solo detalle instrucción: asana, movimiento, respiración, contraccion abdomen y mulabanda........muy bien explicado.......lo mejor de todo es que hace las transiciones de una asana a otra .... (que puede ser mas intensa ) de una manera que lo que parece dificil.....lo hace facil.......y pude hacer cosas que pensé que no podria hacer......y eso es TECNICA.........también para asanas de equilibrio. Un Sobresaliente....maestra. Los conocimientos de Ajurveda fueron muy interesantes, la comida, en la que participamos ajudando.......mientras nos explicaba las propiedades de los alimentos. La comida excelente. "Que tu Medicina sea tu alimento y que tu alimento sea tu medicina". Una escelente casa. Todo un 10.

Tuve la fortuna de tener a Paola como profesora de yoga cuando estaba saliendo de una importante lesión de rodilla y ella supo acompañarme en todo momento un modo respetuoso y cariñoso, sus clases son un bálsamo de paz, se trabaja de manera suave pero profunda. También hice un retiro de Anusara & Ayurveda coordinado por Paola, y fue una gran experiencia, ella estuvo en todos los detalles de principio a fin, y siempre con una sonrisa, 100% recomendable!

Paola es una excelente profesora de yoga. Su manera de explicar las posturas es una maravilla, cómo te guía a través de la postura hasta lograr el alineamiento perfecto de tu cuerpo. Además se adapta a todos los niveles dando diferentes opciones en función de las posibilidades de cada cuerpo. Recomendable 100%.

Disfrutar con Paola de una clase de yoga es descubrir la pura esencia de la práctica. Además de disfrutar de la comprensión de las técnicas de alineamiento, saldrás de la clase "brillante" y con un chute de energía muy alto. Todo ello en un espacio que invita a la serenidad y la conexión mente, cuerpo y espíritu, que es tan de agradecer en la práctica del yoga. Muy fan de Anusara Yoga y de la magnífica profesora que nos lo ha hecho descubrir. ¡Muchas gracias Paola!

Después de varios años, retomé algo que amo mucho que es el yoga. Tenía incertidumbre de con qué me iba a encontrar (tipo de enseñanza, lugar físico, etc), y con qué tipo de profesoras/res. El haber tenido clases con Paola, hizo mi regreso mucho más ameno, pausado, desde el amor y a la vez con una exigencia dulce. Su manera de impartir las clases, me hizo sentir acompañada y guiada en todo momento. Corrige desde la humildad y con mucho respeto. La admiro como maestra! Es muy buena en lo que hace, porque lo hace con amor y pasión. Gracias!

La práctica de yoga con Paola es un espacio que me aporta fuerza y paz. Su sonrisa y su luz hacen de las clases un lugar muy agradable. También con ella he hecho dos talleres sobre Ayurveda que me han ayudado a conocerme mejor así como ajustar hábitos. Se nota que le gusta lo que hace, se entrega y sabe de lo que habla. Sólo puedo recomendarla totalmente. Gracias 🙏

Amo las clases de Paola! Es muy cálida y cercana. Siempre con una sonrisa y predispuesta a compartir sus conocimientos. Un verdadero ser de luz.