Yoga at Work - Yoga y Mindfulness para empresas en Sant Cugat del Vallès

Frente a su sector en Sant Cugat del Vallès

Servicios más frecuentes entre los 12 negocios con datos de esta localidad.

Yoga at Work - Yoga y Mindfulness para empresas tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 25 opiniones según Google Business Profile.

Distribución de las 20 reseñas recopiladas

Yoga at Work fue una experiencia muy gratificante durante nuestro evento de team building. La sesión no solo promovió el bienestar físico, sino que también fortaleció la conexión entre los compañeros. Fue ideal para desconectar del ritmo acelerado habitual y regresar con energías renovadas. Los ejercicios estuvieron perfectamente diseñados para quienes buscan una pausa saludable de su rutina laboral. Definitivamente, una actividad altamente recomendable para cualquier equipo.

Una sesión súper relajante, pienso poner el práctica los ejercicios!

Profesionalidad increíble y energía encantadora gracias por todo Maite❤️!!

Muy muy recomendable!! Esta sesión me permitió coger el dia con muchisima más energía y positividad. Tengo ganas de la siguiente sesión YA!! Muchisimas gracias mireia i maite, sois todas unas profesionales!!

A través de Yoga at Work tuvimos la oportunidad de disfrutar de momentos de paz y relajación entre compañeros gracias a sus sesiones de yoga en la oficina! Muchas gracias Mireia y Maite por la sesión tan especial y por la energía positiva 😊

Yoga at Work ha sido un gran descubrimiento, una de las mejores actividades para hacer en equipo. Las sesiones están claramente diseñadas para ayudar a recargar energías y mejorar posturas; esto ayuda a desconectar del estrés diario y volver a las tareas con una nueva perspectiva. ¡Super recomendable!

Sois súper profesionales. Nos va muy bien parar 30' para volver al trabajo con más fuerzas 😊

¡Experiencia super recomendable! Ideal para relajarse durante o después del trabajo, y mejorar en los hábitos y posturas en el mismo.

Muy ameno y relajante. Ambas profesoras son muy profesionales y te ayudan en todo momento. Lo recomiendo mucho.

Muy buena iniciativa, recargas las pilas personales mentales y físicas. Las dos profesoras de gran talento. Un diez.

Muy interesante y 100% recomendable. Te ayuda a relajarte y a evitar malas posturas durante tu jornada laboral.

Ideal, con sólo media hora de sesión el cuerpo y la mente se relajan muchísimo, y la sensación de estrés disminuye hasta mínimos.

Súper recomedable! Pensaba que seria menos dinàmica pero la sesion me ha encantado ! Repetiré seguro ! Bravo a las chicas por su entrega y mimo que nos han dado en esta sesion.

Me encanta Yoga at work!! Utilizan un método súper innovador a través del cual consigo calmar la mente, desconectar y luego ser más productiva. Lo recomiendo 100% a todo el mundo!

Empezamos con una Masterclass como incentivo de grupo y ahora deseamos que lleguen los jueves para disfrutar de las clases semanales de yoga. Yoga at Work nos ayuda a encontrar un equilibrio cuerpo-mente y conseguir mejorar nuestro rendimiento y bienestar a través de su práctica. Creu Alta Dental

Mireia y Maite son encantadoras y súper profesionales, pasar tiempo con ellas hace que conectes nuevamente con tu cuerpo y nos demos el tiempo que todos merecemos. Poder hacer las clases en inglés es un plus! Suerte en este nuevo proyecto!

El día a día del trabajo en oficina puede llegar a ser muy estresante y, además, entre los dolores más comunes de este tipo de trabajos detacan el de espalda, el de cabeza o el adormilamiento de las piernas... Una tarde nos vinieron Maite y Mire a hacernos una sesión de Yoga at Work para probar algo distinto e intentar que todos los trabajadores nos relajaramos y pudiermos desconectar y la verdad que lo consiguieron 100%, fue un exito total! Salimos de la sesión totalmente renovados! Además, las dos son unas grandes profesionales con mucha formación en el sector! Os animo a que lo probéis!!!!

Yoga at work ha sido una experiencia increible. Recomendable al 100%. 30 minutos de desconexión del trabajo ayudan a la relajación y a la energía positiva. Además sirve para aprender a mejorar tu postura corporal para sentirte mejor. Mireia y Maite son muy buenas profesionales y mejores personas. Si pruebas, repetirás. 😉

Fue una experiencia muy gratificante. Tanto Mireia como Maite son grandes profesionales y la sesión de yoga está muy bien adaptada para hacerla en media hora en la oficina. Descargas tensión, acabas muy relajado y eso ayuda a recargar pilas y concentrarse para reanudar las tareas. La recomiendo sin duda. Muchas gracias chicas!

¡Experiencia 100% recomendable! Mireia y Maite son grandes profesionales que adaptan las sesiones y te ayudan a relajarte y desconectar del estrés para luego ser mucho más productiva y tener mayor concentración a la hora de trabajar. Mil gracias por la experiencia, por vuestra dedicación y cercanía al impartir vuestras clases. Repetiré sin duda alguna.